2022-03-06から1日間の記事一覧

立ってるだけでダイエットになる！？省スペースで運動効果のある器具が欲しい

雑記

抗うつ薬で太ってしまって困っているmioです。投薬による体重増加は、可及的速やかに解決したい問題なんですが、病気のお陰で意欲が湧かなかったりだるかったりで運動や、外に出て活動的な事をするのが難しい現状。家の中も散らかっています。この状況でどう…